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想得到怎样的帮助:想知道抑郁症的症状有什么啊?
投诉压力大、最近症情绪不稳确实可能是压力抑郁抑郁症的表现之一,但仅凭这些症状不能确诊抑郁症。大情抑郁症的稳否症状除了您提到的情绪问题,还包括持续的患上情绪低落、对以往感兴趣的事物失去兴趣、精力减退、注意力不集中、自我评价降低、有自责自罪感,甚至出现自杀念头等。
您目前的状况需要引起重视。建议您尽量试着调整心态,合理安排时间处理家中事务。可以通过适当的运动、听音乐等方式缓解压力。如果这种情况持续较长时间且严重影响到生活,建议您及时寻求专业心理医生的帮助,进行更详细的评估和诊断。
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